Eutonía, la columna vertebral. Ciclo 4 clases.

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Os invitamos a participar de este ciclo de 4 clases de eutonía a las cuales podéis asistir de la manera que prefiráis (ciclo completo o clases sueltas).

Trabajaremos sobre la conciencia de la columna vertebral, las tensiones que se instalan en ella, la incorporación de recursos para aliviar los dolores del cuello, espalda y cintura.

Aprender a corregir las posturas que generan tensiones innecesarias.

Ir encontrando el propio eje desde donde se afianza el contacto con uno mismo.

Recomendado para personas que padecen dolores de espalda, artrosis, dolor del ciático, lumbago, cervicalgia.

¿Necesito tener experiencia con la eutonía para asistir?
Solamente necesitas una atención curiosa y ganas de disponerte a encontrarte contigo mismo.

¿Tengo que llevar algo?
Te recomendamos traer una mantita y venir en ropa cómoda para que puedas sentirte a gusto a la hora de moverte.

¿Puedo asistir si tengo dolencias físicas?
¡Si! Justamente la eutonía puede ser una herramienta de observación para aquello que nos incomoda. Quedas invitado igualmente, a acercarnos tus dudas y consultas particulares al respecto.

¿Tengo que reservar mi lugar?
¡Si! Esto es importante. Para que podamos esperarte y recibirte, necesitamos contar tu lugar, por lo cual te pedimos la reserva de tu cupo a través de los teléfonos: 684 416 649 (María Antonia Bonet), 693 570 988 (Centro Psicòlegs i Terapeutes); o por correo electrónico a: eutoniamallorca@gmail.com

¿Quién facilita la clase?
La clase la facilita María Antonia Bonet. Eutonista formada en la Asociación Argentina y Latinoamericana de Eutonía. Docente y Psicopedagoga.

Para conocer más sobre nuestra mirada acerca de la eutonía, te invitamos a nuestro espacio en FaceBook, Eutonía Mallorca, donde compartimos información para abordar poco a poco esta práctica.

¡Os esperamos!